一個(gè)養(yǎng)生專家教給女孩的東西路過(guò)請(qǐng)加我 黃曄為好友吧不過(guò)只加女孩子哦（點(diǎn)擊直接訪問(wèn)主頁(yè)哦）信不信由你：令你美貌無(wú)敵的60條美麗箴言！ 1、痘痕是美女的大敵，如果沒(méi)有遮瑕筆，可以用棉簽蘸一點(diǎn)水、一點(diǎn)粉餅涂在需要的部位，也能起到不錯(cuò)的遮瑕效果2、每天連續(xù)做揚(yáng)頭，低頭側(cè)轉(zhuǎn)頭及水平環(huán)轉(zhuǎn)頭練習(xí)數(shù)次，并在生活保持抬頭挺胸，可削減頸間脂肪，趕走肉下巴3、無(wú)論是在家里還是在自助餐廳吃飯，試著比你實(shí)際想吃的分量少盛些，這樣就不會(huì)因?yàn)槭懿蛔≌T惑而進(jìn)食過(guò)量4、將薰衣草純精油滴在枕頭上、睡衣的衣領(lǐng)上或滴在棉花球上再塞在枕頭底下，能讓你睡好一個(gè)美容覺(jué)5、選擇喜歡的精油(水果香、花香、青草香)滴在紙巾上，然后放入密封的砂糖罐里保存至少一個(gè)星期后，你就能擁有獨(dú)一無(wú)二的芳香砂糖6、在食物中加入調(diào)味品：橄欖油，大蒜以及新鮮黑胡椒，這樣在品嘗美味時(shí)你會(huì)感覺(jué)吃的不多也能心滿意足7、獲獎(jiǎng)藏羚羊攝影作品造假始末在汽車方向盤上，放一塊滴了2滴紫蘇、檸檬或迷迭香精油的棉片，可預(yù)防開車打瞌睡8、企業(yè)宣傳片制作隨身帶一小瓶保濕噴霧，不僅能夠保濕，當(dāng)發(fā)絲如群魔亂舞或者裙子不配合地粘在大腿上時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它更多的妙處9、即使你用了鎖色唇膏，也難免讓美酒佳肴弄得色澤黯淡，顏色淡淡的透明唇蜜能迅速讓雙唇煥發(fā)誘人光采，并不與之前的唇色相斥10、飯后喝一杯濃咖啡或者是卡布其諾。咖啡因是一種溫和的食欲抑制劑，能幫助你促進(jìn)新陳代謝11、使用植村秀水嫩保濕粉底液不僅遮暇還能強(qiáng)化潤(rùn)膚！其40%與人體體液接近的深海海洋水成分，能讓你的妝容清新水嫩12、涂睫毛膏時(shí)要始終小心地從睫毛根部開始向毛尖方向涂，眼角處的細(xì)毛也要涂到，稍有涂到外面的睫毛膏你可以用一根棉簽修改掉13、不同唇彩可每種顏色單獨(dú)使用，或按不同比例調(diào)和使用，再或者能依次疊加使用，下基層走進(jìn)徐肖冰侯波故鄉(xiāng)桐鄉(xiāng)市攝影系列活動(dòng)，為你的雙唇演變出更多誘惑美麗14、訓(xùn)練自己只在用餐時(shí)進(jìn)食。戒掉零食可能需要5 10天的時(shí)間，在這個(gè)過(guò)程中，如果嘴巴想嚼點(diǎn)什么，春季如何做好肌膚保濕工作要避免六大誤區(qū)想辦法轉(zhuǎn)移注意力15、減肥要趁年輕，否則年紀(jì)大了皮膚松弛，一旦瘦下來(lái)會(huì)形成較多的皺紋16、每天再怎么熬夜，千萬(wàn)記得在經(jīng)期結(jié)束第一周內(nèi)加強(qiáng)修復(fù)，這是內(nèi)分泌的重建時(shí)刻，要吃飽睡好，反之，老化的速度也會(huì)加倍17、勿抽煙，抽煙會(huì)導(dǎo)致口腔周圍的皮膚提早老化，也因皮下微血管的血液供應(yīng)較少，而加速皺紋的產(chǎn)生18、不管是白領(lǐng)還是藍(lán)領(lǐng)，企業(yè)宣傳片制作在閨中還是初為人妻，作為女人的你永遠(yuǎn)不要大大咧咧，風(fēng)風(fēng)火火。要記住，凡事有度;矜持永遠(yuǎn)是最高品位19、自我按摩是護(hù)發(fā)妙招：將手指在頭皮上輕輕揉動(dòng)，按頭皮血液流向心臟的方向，按前額、發(fā)際、兩鬢、頭頸、頭后部發(fā)際的順序進(jìn)行20、25歲后不保養(yǎng)，肌膚就會(huì)加速老化！但不必花重金投資昂貴保養(yǎng)品，選擇有抗氧化成份的產(chǎn)品已足夠，如維C或植物萃取復(fù)合物都可21、OL由于不經(jīng)常走動(dòng)，血液回流不順暢，足部容易疲勞，所以要盡可能在辦公室利用閑暇時(shí)間走動(dòng)，常穿舒服平底鞋，定期做足底按摩22、嚴(yán)防燈下黑 忠誠(chéng)勇?lián)?dāng)，用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)不用吹得很徹底，最多只把發(fā)根吹干，形成自然蓬松。發(fā)干和發(fā)梢則讓其處于半干狀態(tài)，這樣上護(hù)發(fā)品時(shí)會(huì)更方便打理23、常飲綠茶、蔬菜汁(芹菜汁、番茄汁等)、果汁，或薯類、雜糧、海藻等食物能幫助排毒，你可每周花兩天只吃素食，讓腸胃好好休息24、通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)豐胸是很多女性選擇的方法，不僅可以豐胸，還能防止下垂，預(yù)防乳腺癌25、在家里泡浴時(shí)可加入精油，如檸檬草3滴+馬郁蘭3滴+迷迭香3滴，可去除宿便，排解毒素26、運(yùn)動(dòng)的一個(gè)學(xué)中醫(yī)的女生寫出的保養(yǎng)大法！！教你怎么解決頭發(fā)油、影視視頻制作毛孔問(wèn)題、美白、牙齒、細(xì)紋、太全了、、大家們看了都會(huì)有好處的、、、實(shí)在是好東東、、、怕弄丟了、、、就轉(zhuǎn)到這里來(lái)、、、、